La personalidad autosaboteadora ¿te identificas?
Te propones presentarte a esa entrevista de trabajo en la que tantas ilusiones has puesto y justo un día antes, decides que no vas a...4 min
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¿Cómo reconstruir una relación después de sentirnos vulnerados o traicionados? ¿Cómo escribir un nuevo comienzo con la que en realidad no es nuestra nueva pareja?...4 min
¿Ha vivido alguna vez un rechazo sexual? A veces, ideamos cómo va a ser ese encuentro, fantaseamos con él y damos por sentado que la...5 min
Hay un tipo de «sobrepeso» que seguro que has experimentado alguna vez. Nos referimos a esas épocas en que piensas en exceso y el mundo...4 min
Solemos decir que la vida no viene con manual de instrucciones. Sin embargo, la mayoría de nosotros terminamos apegados a un plan paso por paso...3 min
¿Por qué razón es todo tan difícil? ¿Por qué me siento tan solo a pesar de tener pareja? ¿Cuál es el auténtico sentido de esta...4 min
Nos lo decimos muy a menudo, en momentos de crisis, de cambios y de adversidad solo hay una opción posible: salir adelante. Nos autoconvencemos de...4 min
Saber comprender a los demás es el umbral para que la empatía fluya. Solo cuando hacemos el esfuerzo por conectar con el otro para saber...4 min
Eres responsable de ti mismo. Tú respondes de tus actos, tú asumes las consecuencias de tus acciones, de tus palabras y decisiones en cada instante....4 min
Muchos nos hemos visto en esa situación. Acabamos de perder el trabajo, romper una relación, sufrir una decepción y, justo cuando estamos comentando alguno de...4 min