• ¿Por qué mi ex no me habla?

    Cuando sufrimos una ruptura (y especialmente si esta es reciente), nos sobreviene con frecuencia a la cabeza la siguiente pregunta: “¿Por qué mi ex no...4 min

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    Cuando sufrimos una ruptura (y especialmente si esta es reciente), nos sobreviene con frecuencia a la cabeza la siguiente pregunta: “¿Por qué mi ex no me habla?” Antes de ahondar en las posibles explicaciones en relación a ello, debemos tener claro algo: nuestro ex no nos habla porque no tiene que hacerlo. Esto no significa...
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  • ¿Por qué ya no confío en las personas?

    ¿Por qué ya no confío en las personas? ¿Por qué me cuesta tanto iniciar nuevas relaciones? Son muchas las personas que se hacen esta pregunta...5 min

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    ¿Por qué ya no confío en las personas? ¿Por qué me cuesta tanto iniciar nuevas relaciones? Son muchas las personas que se hacen esta pregunta en la soledad de sus mentes mirando sus vidas en perspectiva. En ocasiones, echamos un vistazo atrás para tomar conciencia de que llevamos bastante tiempo sin construir un vínculo seguro...
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  • Noradrenalina, una molécula clave en el comportamiento y las emociones

    Dar un giro rápido de volante para evitar un accidente. Ponernos las pilas de cara a ese examen de mañana. Sentirnos atraídos por alguien. Pasar...4 min

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    Dar un giro rápido de volante para evitar un accidente. Ponernos las pilas de cara a ese examen de mañana. Sentirnos atraídos por alguien. Pasar una época de marcada ansiedad debido a la presión laboral del trabajo… Estas y otras situaciones tan comunes en la vida están mediadas por una molécula decisiva y fundamental en...
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  • ¿Por qué suspiramos?

    ¿Por que suspiramos? Este acto tiene a veces algo de romántico, como si en esa exhalación dejáramos ir nuestras tristezas, el pesar de la añoranza...4 min

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    ¿Por que suspiramos? Este acto tiene a veces algo de romántico, como si en esa exhalación dejáramos ir nuestras tristezas, el pesar de la añoranza o el anhelo del enamoramiento. Suspirar es para muchos un lenguaje más del amor e incluso se define a menudo de manera poética como la queja del alma. Sin embargo…...
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  • Personas que siempre piden favores: ¿por qué lo hacen?

    “Venga, si no te cuesta nada… ¿haces esto por mí?”. Las personas que siempre piden favores nunca dejan de sorprendernos. Tienen mil recursos, cientos de...4 min

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    “Venga, si no te cuesta nada… ¿haces esto por mí?”. Las personas que siempre piden favores nunca dejan de sorprendernos. Tienen mil recursos, cientos de excusas y un millón de halagos para lograr que cedamos, para conseguir aquello que desean de nosotros. Si conoces o tienes muy cerca a alguien que actúa de este modo,...
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  • Ansiedad por enfermedad, un trastorno cada vez más común

    Miedo a contagiarse, a contraer enfermedades, obsesión por consultar de manera constante Internet para comprobar si las molestias que se experimentan son síntoma de algo...4 min

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    Miedo a contagiarse, a contraer enfermedades, obsesión por consultar de manera constante Internet para comprobar si las molestias que se experimentan son síntoma de algo grave… La ansiedad por enfermedad se manifiesta en los últimos meses con mayor frecuencia, tanto es así que son muchas las personas que ven su vida limitada y dominada en...
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  • Tener ansiedad sin motivo, ¿es normal?

    La ansiedad sin un motivo que la justifique es uno de los problemas más frecuentes por los que la población demanda especialistas en psicología. Es...4 min

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    La ansiedad sin un motivo que la justifique es uno de los problemas más frecuentes por los que la población demanda especialistas en psicología. Es normal que en determinadas ocasiones el ambiente active el organismo para hacer frente a la situación. Sin embargo, hay ocasiones en las que no se identifican los factores causales de...
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  • Sesgo de retrospectiva: ya sabía que iba a pasar

    Salimos de casa para ir a la playa y hace un sol radiante, pero nada más llegar a la costa las nubes llegan desde el...4 min

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    Salimos de casa para ir a la playa y hace un sol radiante, pero nada más llegar a la costa las nubes llegan desde el horizonte amenazando con tormenta. Uno de nuestros amigos no duda en decir aquello de “yo ya lo veía venir, sabía que este día acabaría estropeándose”. Lejos de tener una bola...
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  • Conflictos laborales en el teletrabajo

    Los tiempos cambian. La verdad es que aún no sabemos si para mejor o para peor, pero lo evidente es que estamos obligados a adaptarnos...4 min

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    Los tiempos cambian. La verdad es que aún no sabemos si para mejor o para peor, pero lo evidente es que estamos obligados a adaptarnos a las nuevas circunstancias. La deslocalización del puesto de trabajo respecto a la empresa para desempeñar nuestra labor desde casa es esa nueva dinámica en la que surgen retos y...
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  • ¿Se puede vivir sin amigos?

    ¿Se puede vivir sin amigos? Ante esta pregunta lo más probable es que más de uno diga aquello “¡Claro que se puede! Yo lo hago,...4 min

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    ¿Se puede vivir sin amigos? Ante esta pregunta lo más probable es que más de uno diga aquello “¡Claro que se puede! Yo lo hago, no tengo amigos y estoy vivo”. Es cierto, a uno no le va a faltar el oxígeno por no disponer de lazos sociales, no se para el corazón ni nos...
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