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  • Neuronas del intestino: funciones y cómo se relacionan con el cerebro

    A menudo, suele decirse que todo aquello que acontece en el cuerpo humano puede ser más fascinante incluso que lo que ocurre en el cosmos....5 min

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    A menudo, suele decirse que todo aquello que acontece en el cuerpo humano puede ser más fascinante incluso que lo que ocurre en el cosmos. El cerebro, por ejemplo, sigue presentando grandes y desafiantes enigmas. Como también lo hace el sistema entérico y esas neuronas del intestino capaces de mediar en el estado de ánimo...
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  • Mi pareja no quiere trabajar ¿qué puedo hacer en este caso?

    Una de las peores fuentes de estrés es el desempleo. Esta es una realidad a menudo devastadora para quien la sufre. Aunque descuidamos también la...5 min

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    Una de las peores fuentes de estrés es el desempleo. Esta es una realidad a menudo devastadora para quien la sufre. Aunque descuidamos también la percepción del cónyuge o la pareja que ve a la otra persona sumida en la desesperación y el abatimiento sin saber qué hacer. Ahora bien, en ocasiones, puede darse una...
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  • Claves antes de comenzar una nueva relación: 5 pasos que te ayudarán

    Nos encantaría disponer de un manual que nos revelase las mejores claves antes de empezar una relación. Esas con las que acertar de pleno en...4 min

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    Nos encantaría disponer de un manual que nos revelase las mejores claves antes de empezar una relación. Esas con las que acertar de pleno en el amor y no fallar en el intento, esas cuyos consejos nos permitieran esquivar todo tipo de dolores y decepciones para dar por fin con la persona ideal, la más...
    861

  • ¿Cómo afecta una infancia difícil a las relaciones adultas?

    Inseguridad, dependencia afectiva, baja autoestima, vínculos abusivos… Si nos preguntamos cómo afecta una infancia difícil a las relaciones adultas cabe señalar que no hay una...5 min

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    Inseguridad, dependencia afectiva, baja autoestima, vínculos abusivos… Si nos preguntamos cómo afecta una infancia difícil a las relaciones adultas cabe señalar que no hay una sola respuesta. El relieve que deja una niñez de maltrato, abusos, abandono o carencia afectiva es complejo, profundo y muy particular en cada mente y en cada persona. Ahora bien,...
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  • Mi pareja me miente ¿qué puedo hacer?

    Hay un hecho innegable y es que la mayoría mentimos. Recurrimos al engaño de manera trivial e inocente, mientras otros lo hacen con un cariz...4 min

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    Hay un hecho innegable y es que la mayoría mentimos. Recurrimos al engaño de manera trivial e inocente, mientras otros lo hacen con un cariz algo más malicioso. Ahora bien, descubrir de pronto que mi pareja me miente y que sus falsedades están desafiando el pilar de la confianza duele y hasta nos paraliza. Porque...
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  • 7 claves para mejorar la calidad del sueño

    En este artículo, compartimos 7 claves para mejorar la calidad del sueño que podréis aplicar a modo de rutina durante vuestras noches. La realidad es que...4 min

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    En este artículo, compartimos 7 claves para mejorar la calidad del sueño que podréis aplicar a modo de rutina durante vuestras noches. La realidad es que tener un sueño reparador es un factor fundamental para funcionar adecuadamente en nuestro día a día, tener energía y una buena calidad de vida. Dormir bien nos ayuda a estar...
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  • Vértigos psicógenos: qué son y cómo se manifiestan

    Los vértigos psicógenos son un desafío tanto para los médicos como para quien lo sufre. Los mareos pueden deberse a diversas causas, desde las cervicales,...4 min

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    Los vértigos psicógenos son un desafío tanto para los médicos como para quien lo sufre. Los mareos pueden deberse a diversas causas, desde las cervicales, problemas de vista e incluso por trastornos auditivos. Sin embargo, esta condición también aparece en épocas de mayor ansiedad, ante estímulos fóbicos o en pacientes con trastornos de estrés postraumático....
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  • Síntomas de la depresión tras una ruptura

    Los estragos del amor y el desamor son profundos. A menudo, pasamos por alto los síntomas de la depresión tras una ruptura. No la vemos, normalizamos...5 min

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    Los estragos del amor y el desamor son profundos. A menudo, pasamos por alto los síntomas de la depresión tras una ruptura. No la vemos, normalizamos incluso el sufrimiento esperando que desaparezca con los días y dando por sentado que “el tiempo todo lo cura”. Sin embargo, la pesadumbre no se resuelve y el recuerdo es...
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  • Cómo cambia la vida tras la muerte de un hijo

    ¿Cómo cambia la vida tras la muerte de un hijo? Pocas preguntas son más complejas de responder, pocos sufrimientos son más descarnados (e innaturales) que...4 min

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    ¿Cómo cambia la vida tras la muerte de un hijo? Pocas preguntas son más complejas de responder, pocos sufrimientos son más descarnados (e innaturales) que esa travesía  por la que se ven obligados a transitar muchas madres y muchos padres. Incomprensión, rabia, confusión, rechazo, desesperación… Las emociones que emergen en estas experiencias son tan afiladas...
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  • ¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi expareja?

    ¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi expareja? Ha pasado un mes, seis meses e incluso un año y la mente sigue adherida...4 min

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    ¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi expareja? Ha pasado un mes, seis meses e incluso un año y la mente sigue adherida a esa persona, a esa relación fallida que de algún modo condiciona nuestro presente. ¿Por qué ocurre? ¿Qué tipo de mecanismo psicológico es el que nos impide poder pasar de...
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