• Cómo encontrar el significado de la vida según William James

    ¿Qué hace que nuestro día a día tenga sentido y trascendencia? ¿Un trabajo? ¿El amor? Para encontrar el significado de la vida según William James...4 min

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    ¿Qué hace que nuestro día a día tenga sentido y trascendencia? ¿Un trabajo? ¿El amor? Para encontrar el significado de la vida según William James basta con recordar una cosa: nuestra capacidad de elección. Según el padre de la psicología científica, nada es tan poderoso para el ser humano como tomar una decisión en un...
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  • El trauma indirecto: el efecto de la exposición al dolor ajeno

    El trauma indirecto es un proceso que aparece cuando presenciamos de manera continuada el sufrimiento de otras personas. Aunque este fenómeno psicológico es muy común...4 min

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    El trauma indirecto es un proceso que aparece cuando presenciamos de manera continuada el sufrimiento de otras personas. Aunque este fenómeno psicológico es muy común en profesionales de la salud, cabe señalar que no es exclusivo del campo médico y psicológico. Es más, cualquiera de nosotros podemos arrastrar el dolor de una herida que no...
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  • Dormir en pareja mejora la salud cerebral

    Pocas cosas hay tan gratificantes como pasar la noche con la persona que amamos. Sin embargo, no faltan los que señalan aquello de que a...4 min

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    Pocas cosas hay tan gratificantes como pasar la noche con la persona que amamos. Sin embargo, no faltan los que señalan aquello de que a veces dormir en la misma cama puede ser un incordio… Uno ronca, el otro da mil vueltas, uno se lleva toda la colcha, el otro se levanta cinco veces al...
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  • Me siento desconectado, como si lo que me envuelve fuera un sueño

    “Me siento desconectado, como si lo que me rodeara no fuera del todo real”. Sentir, tener la impresión o la singular percepción de que cada...4 min

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    “Me siento desconectado, como si lo que me rodeara no fuera del todo real”. Sentir, tener la impresión o la singular percepción de que cada cosa que nos envuelve forma parte de un sueño o una dimensión lejana es algo que todos podemos experimentar. Bien es cierto que algo así puede sonar paradójico y hasta...
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  • Preguntas capciosas o de doble sentido ¿cómo manejarlas?

    ¿Aún sigues con esa pareja con la que te llevabas tan mal? ¿Me estás diciendo que no has dejado todavía ese trabajo? ¿De verdad eres...4 min

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    ¿Aún sigues con esa pareja con la que te llevabas tan mal? ¿Me estás diciendo que no has dejado todavía ese trabajo? ¿De verdad eres de esas personas que no cree en ninguna filosofía o religión? Las preguntas capciosas o de doble sentido, en realidad, no buscan saber nuestra respuesta. Cuando las plantean, lo que...
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  • La diferencia entre ser egocéntrico, egoísta y autoconsciente

    Estudios recientes nos advierten de que las personas nos estamos volviendo cada vez más egoístas. Ahora bien ¿qué significa esto realmente? ¿qué implicación podría tener...4 min

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    Estudios recientes nos advierten de que las personas nos estamos volviendo cada vez más egoístas. Ahora bien ¿qué significa esto realmente? ¿qué implicación podría tener de cara al futuro? En realidad, antes de abordar dicha posibilidad es importante comprender la diferencia entre ser egocéntrico, egoísta y autoconsciente. Son tres dimensiones muy particulares que conviene descubrir....
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  • ¿Por qué me afectan tanto las cosas?

    “¿Por qué me afectan tanto las cosas?”, “¿Por qué últimamente todo me preocupa, me duele y hasta me bloquea?”. Muchos dirán que tienes la piel...4 min

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    “¿Por qué me afectan tanto las cosas?”, “¿Por qué últimamente todo me preocupa, me duele y hasta me bloquea?”. Muchos dirán que tienes la piel muy fina y que quizá sobredimensionas en exceso lo que te sucede. Tal vez. Ahora bien, puede que en realidad tras ese malestar constante y ese umbral más sensible, exista...
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  • 71 preguntas random para sorprender

    ¿Necesitas unas preguntas random para sorprender a alguien? Aquí las tienes. Porque el arte de lo inesperado y la sorpresa es un modo sensacional de...10 min

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    ¿Necesitas unas preguntas random para sorprender a alguien? Aquí las tienes. Porque el arte de lo inesperado y la sorpresa es un modo sensacional de conectar con una persona, de retarla y situarla en esferas innovadoras con las que aguzar el ingenio, la inventiva  y la capacidad de respuesta. Con este listado de cuestiones te...
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  • Ley de Parkinson de la trivialidad: un problema para la producción

    La ley de Parkinson de la trivialidad nos dice que las personas tenemos una tendencia (casi) innata a perder el tiempo en aspectos sin trascendencia....4 min

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    La ley de Parkinson de la trivialidad nos dice que las personas tenemos una tendencia (casi) innata a perder el tiempo en aspectos sin trascendencia. Esto, por sí mismo, no sería un problema si con ello se perdiera también el bienestar y la productividad. Este fenómeno, conocido en el ámbito de la psicología organizacional como...
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  • Me siento desilusionado ¿qué puedo hacer?

    «Me siento desilusionado, con las ganas apagadas, con las esperanzas desvanecidas y sin el aliento de la motivación». La mayoría de nosotros, en algún momento...4 min

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    «Me siento desilusionado, con las ganas apagadas, con las esperanzas desvanecidas y sin el aliento de la motivación». La mayoría de nosotros, en algún momento de nuestra existencia, sentimos este vacío perturbador en el que nuestras expectativas se han derrumbado ante la dura realidad. Es entonces cuando asoma esa forma de tristeza que todo lo...
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