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  • ¿Cómo ayudar a una persona con brote psicótico?

    Imagina, de pronto, perder el contacto con la realidad, percibir estímulos que en verdad no están presentes o tener pensamientos extraños e irreales. Esto es...4 min

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    Imagina, de pronto, perder el contacto con la realidad, percibir estímulos que en verdad no están presentes o tener pensamientos extraños e irreales. Esto es lo que ocurre durante la psicosis, una situación angustiante y que impide que quien la sufre funcione correctamente en su día a día. Dada la gravedad del fenómeno, conviene saber...
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  • La deflexión en el mecanismo de defensa de evitación

    Las emociones nos acompañan desde el nacimiento, son nuestra guía y brújula en el mundo, indican qué hacer y cómo proceder. No obstante, muchas veces...4 min

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    Las emociones nos acompañan desde el nacimiento, son nuestra guía y brújula en el mundo, indican qué hacer y cómo proceder. No obstante, muchas veces resultan tan incómodas e intolerables que se ponen en marcha todo tipo de mecanismos para no entrar en contacto con ellas. Es este el caso de la deflexión. No soportar...
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  • 7 señales de que la cultura competitiva está dañando el ambiente laboral

    La cultura competitiva vertebra casi cada escenario de la sociedad. Se interioriza desde niños en la escuela y, más tarde, sus engranajes se intensifican al...6 min

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    La cultura competitiva vertebra casi cada escenario de la sociedad. Se interioriza desde niños en la escuela y, más tarde, sus engranajes se intensifican al entrar al mundo laboral. Fue el psicólogo y filósofo inglés Herbert Spencer quien acuñó el clásico término de la «supervivencia del más apto», para definir esa supuesta necesidad por competir...
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  • ¿Qué es la apofenia y cuándo se convierte en un problema?

    ¿Conoces a alguien que siempre utiliza el mismo bolígrafo en sus exámenes porque siente que le da suerte? ¿Crees que salir a la calle sin...4 min

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    ¿Conoces a alguien que siempre utiliza el mismo bolígrafo en sus exámenes porque siente que le da suerte? ¿Crees que salir a la calle sin un paraguas hará que ese día llueva? ¿Alguna vez has sentido que atraes una llamada telefónica con tu pensamiento? Todos estos son ejemplos de apofenia, un fenómeno que cualquier persona...
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