elpensador

  • ¿Por qué la meditación no es para todos?

    La meditación es cada vez más popular como una práctica para mejorar la salud mental y el bienestar general. No obstante, aunque sus ventajas se...4 min

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    La meditación es cada vez más popular como una práctica para mejorar la salud mental y el bienestar general. No obstante, aunque sus ventajas se reconocen de manera amplia, es importante tener en cuenta que dicha técnica no es adecuada para todas las personas. Existen ciertos casos en los que se desaconseja recurrir a este...
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  • 9 beneficios de la terapia sexual

    En la actualidad, una parte significativa de la población desconoce todos los beneficios de la terapia sexual. Todavía existe cierto estigma y la clásica creencia...5 min

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    En la actualidad, una parte significativa de la población desconoce todos los beneficios de la terapia sexual. Todavía existe cierto estigma y la clásica creencia de que solo acuden a estos profesionales quienes presentan alguna disfunción, como la anorgasmia o la eyaculación precoz. Sin embargo, esta metodología aborda múltiples dinámicas y necesidades. Te gustará saber...
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  • Echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti

    Sabes que echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti es como una falta de ortografía emocional. Eres consciente de que anhelar...6 min

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    Sabes que echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti es como una falta de ortografía emocional. Eres consciente de que anhelar un reencuentro o una reconciliación es un gran error. También, que dichas ideas solo intensifican el sufrimiento. Pero, aun así, no puedes evitarlo. Añoras el pasado y los días en...
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  • 6 señales que indican que debes iniciar terapia familiar

    La concienciación sobre la importancia de la salud mental aumenta con notoriedad. Cada vez más personas se animan a tomar terapia y a buscar apoyo...5 min

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    La concienciación sobre la importancia de la salud mental aumenta con notoriedad. Cada vez más personas se animan a tomar terapia y a buscar apoyo profesional. Sin embargo, pese a que conocemos los procesos individuales y de pareja, pocas veces tenemos presente que estos también se llevan a cabo en familia. Pero, ¿cómo saber que...
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