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  • Para ganar en la vida no siempre hace falta competir

    Para ganar en la vida no siempre hay que cruzar metas, subir pódiums u obtener medallas de oro. Por mucho que a veces nos lo...4 min

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    Para ganar en la vida no siempre hay que cruzar metas, subir pódiums u obtener medallas de oro. Por mucho que a veces nos lo hagan creer, para ser felices no es necesario competir, medirnos con otros o ponernos a prueba en mil desafíos. El auténtico bienestar se alcanza trabajando con uno mismo, teniéndonos a...
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  • Flourishing: en la vida quiero florecer, no encajar

    Flourishing (floreciente) define un estado emocional y mental muy concreto y gratificante. Es una combinación perfecta en la que se entremezcla el sentimiento de esperanza,...4 min

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    Flourishing (floreciente) define un estado emocional y mental muy concreto y gratificante. Es una combinación perfecta en la que se entremezcla el sentimiento de esperanza, la bondad, el crecimiento y también la resistencia. Define una actitud ante la vida por la que uno se niega a quedarse atrapado por el sufrimiento y también por esos...
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  • Frases de Buda

    Descubre nuestra colección de las mejores frases de Buda sobre la vida, la felicidad y el apego. Hace unos 2600 años nació un príncipe llamado... 1 min

    Descubre nuestra colección de las mejores frases de Buda sobre la vida, la felicidad y el apego. Hace unos 2600 años nació un príncipe llamado Siddharta Gautama. A medida que el joven príncipe crecía empezó a darse cuenta de que su vida como príncipe no podía protegerlo del sufrimiento. Del mismo modo, empezó a entender...
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  • El método Maudsley: el tratamiento familiar de la anorexia nerviosa adolescente

    El método Maudsley es una terapia familiar centrada en la anorexia para menores de 18 años creada por Christopher Dare y sus colegas en el Maudsley...4 min

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    El método Maudsley es una terapia familiar centrada en la anorexia para menores de 18 años creada por Christopher Dare y sus colegas en el Maudsley Hospital de Londres. La anorexia nerviosa (AN) se reconoció por primera vez hace más de 125 años. Este trastorno todavía desconcierta a los pacientes y sus familias y deja perplejos...
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