elpensador

  • ¿Por qué sentimos lástima?

    ¿Por qué sentimos lástima? ¿Es este sentimiento diferente a la compasión? ¿Qué finalidad cumple en el comportamiento del ser humano? En realidad, estos conceptos reflejan...4 min

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    ¿Por qué sentimos lástima? ¿Es este sentimiento diferente a la compasión? ¿Qué finalidad cumple en el comportamiento del ser humano? En realidad, estos conceptos reflejan la parte más sensible, empática y humana de cada uno de nosotros. Nos facilitan el poder salir de nuestro envoltorio para conectar con las realidades ajenas y sentirlas, hacerlas propias...
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  • ¿Por qué me odio a mí mismo?

    Hay personas que pueden pasar media vida o una vida entera preguntándose «¿por qué me odio a mí mismo?». Pocas realidades pueden ser más adversas...4 min

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    Hay personas que pueden pasar media vida o una vida entera preguntándose «¿por qué me odio a mí mismo?». Pocas realidades pueden ser más adversas que la de percibirse con desprecio, caminar por una cotidianidad sin agradarse, sin confiar en los propios recursos y sin sentirse a gusto con la propia piel y su ser....
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  • Adicción al azúcar: el dulce veneno que da sabor a nuestros días

    La gran mayoría sabemos que lo dulce, aunque irresistible y placentero, no es el ingrediente más saludable de nuestra dieta. Sin embargo, si hay un...5 min

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    La gran mayoría sabemos que lo dulce, aunque irresistible y placentero, no es el ingrediente más saludable de nuestra dieta. Sin embargo, si hay un aspecto del que no todos somos conscientes es de nuestra completa adicción al azúcar. ¿Podría ser esto posible? ¿Puedo ser un adicto a este componente excitante que da sabor a...
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  • ¿Cómo puedo dejar atrás el pasado?

    ¿Cómo puedo dejar atrás el pasado? ¿Cómo pasar página e impedir que el ayer enturbie mi presente? Son muchas las personas que avanzan con el...4 min

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    ¿Cómo puedo dejar atrás el pasado? ¿Cómo pasar página e impedir que el ayer enturbie mi presente? Son muchas las personas que avanzan con el lastre del dolor pretérito, con ese sufrimiento imperecedero que se manifiesta a menudo en condiciones como el trastorno de estrés postraumático. Hacerlo no es fácil, requiere de una artesanía psicológica...
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