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  • Vive una vida balanceada en un mundo desbalanceado

    “He aprendido que no se puede tener todo y hacer todo al mismo tiempo.” Oprah Winfrey Debido a que la vida es una experiencia multifacética,... 1 min

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    por elpensador
    “He aprendido que no se puede tener todo y hacer todo al mismo tiempo.” Oprah Winfrey Debido a que la vida es una experiencia multifacética, tratar de conseguir que nuestras vidas estén en un perfecto equilibrio puede ser un reto muy difícil. Seamos realistas, hay muchísimas cosas por hacer y no existe ni el tiempo...
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  • 75 poderosas frases para reflexionar (Cortas)

    ¿Estás buscando las mejores frases para reflexionar sobre la vida? La cita o frase correcta en el momento adecuado puede transformar tu vida. No todas... 1 min

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    por elpensador
    ¿Estás buscando las mejores frases para reflexionar sobre la vida? La cita o frase correcta en el momento adecuado puede transformar tu vida. No todas las citas son poderosas pero de vez en cuando te encuentras con una que se destaca del resto. Estas poderosas frases te inspiran a detenerte y a reflexionar. Algunos de...
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  • Ansiedad crónica ¿en qué consiste?

    La ansiedad crónica afecta a miles de personas en todo el mundo. Preocupación excesiva a lo largo del tiempo, alteraciones del sueño, presión constante en...4 min

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    La ansiedad crónica afecta a miles de personas en todo el mundo. Preocupación excesiva a lo largo del tiempo, alteraciones del sueño, presión constante en el pecho, miedos, anticipar fatalidades cada dos por tres… La vida en semejante universo mental no es fácil, pero aún así se dejan pasar las semanas, los meses y hasta...
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  • 7 cosas por las que debes dejar de preocuparte

    “Si tú miras en tu propio corazón y no hayas nada malo allí entonces ¿De qué tienes que preocuparte? ¿A qué tienes que temer?” Confucio... 1 min

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    “Si tú miras en tu propio corazón y no hayas nada malo allí entonces ¿De qué tienes que preocuparte? ¿A qué tienes que temer?” Confucio Todos perdemos mucho tiempo de nuestras vidas preocupándonos por cosas que realmente no tienen importancia, cosas tontas o cosas que no podemos cambiar. Tanto tiempo, energía y esfuerzo malgastado inútilmente....
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