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  • El dilema de Collingridge o cómo sortear las tecnologías

    El dilema de Collingridge tiene más vigencia hoy que nunca, aunque fue propuesto por David Collingridge en 1980. Él era un académico de la Universidad...3 min

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    El dilema de Collingridge tiene más vigencia hoy que nunca, aunque fue propuesto por David Collingridge en 1980. Él era un académico de la Universidad de Aston, en el Reino Unido, y publicó un libro llamado The Social Control of Technology en el que expuso este interesante concepto. Para comprender lo que plantea el dilema...
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    Las personas que tienen la costumbre de hacer críticas destructivas suelen hablar más de sí mismas que de aquellos a quienes pretenden dañar. Cuando nos encontramos con personas con tendencia, la mejor estrategia es reunir paciencia, al tiempo que nos mostramos asertivos. Después de todo, sus opiniones no suelen ser más que una proyección de...
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  • Los problemas psicológicos derivados de la autoexigencia

    Si bien es importante marcarnos metas y esforzarnos por alcanzarlas, llevar al extremo nuestra ambición puede también ser muy perjudicial para nuestra salud. De este...4 min

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    Si bien es importante marcarnos metas y esforzarnos por alcanzarlas, llevar al extremo nuestra ambición puede también ser muy perjudicial para nuestra salud. De este modo, la autoexigencia excesiva, ligada a un perfeccionismo disfuncional, puede generarnos malestar psicológico y sentimientos de culpa y autoflagelación. En este artículo, exploraremos algunos de los posibles orígenes de la...
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  • Efecto Miguel Ángel o cómo las parejas se “esculpen” mutuamente

    El efecto Miguel Ángel define la dinámica por la que una pareja se esculpe mutuamente a base de refuerzos positivos. Es decir, si yo sé que...4 min

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    El efecto Miguel Ángel define la dinámica por la que una pareja se esculpe mutuamente a base de refuerzos positivos. Es decir, si yo sé que mi pareja es alguien optimista y confiado, no lo dejaré caer en el pesimismo. Le ofreceré apoyos y refuerzos constantes (lo esculpiré) para que salga siempre a la luz su...
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