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  • Los padres hipercríticos no educan hijos perfectos

    Muchos padres consideran que la crítica es uno de los pilares de la educación. Es más, entienden que cuántas más críticas les hagan a sus...4 min

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    Muchos padres consideran que la crítica es uno de los pilares de la educación. Es más, entienden que cuántas más críticas les hagan a sus hijos, mejor les irá; mejorarán, y recibirán así menos por parte de otros. Parten de la premisa falsa de que la inflexibilidad en la infancia es una garantía de éxito...
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  • La sensibilidad a la ansiedad: qué es y cómo funciona

    Las personas con alta sensibilidad a la ansiedad (SA) tienen tendencia a sobreinterpretar las manifestaciones típicas de la ansiedad como una señal de peligro. Este...5 min

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    Las personas con alta sensibilidad a la ansiedad (SA) tienen tendencia a sobreinterpretar las manifestaciones típicas de la ansiedad como una señal de peligro. Este tipo de sensibilidad es considerado como un factor de riesgo psicológico, realizándose estudios clínicos y epidemiológicos de los trastornos de ansiedad. Las investigaciones indican que los altos niveles de SA...
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  • Cómo afecta el trastorno de estrés postraumático a las relaciones

    Muchas personas hemos vivido experiencias que nos han demandado una buena cantidad de recursos. Por otro lado, el miedo es un mecanismo de defensa, acelerando...4 min

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    Muchas personas hemos vivido experiencias que nos han demandado una buena cantidad de recursos. Por otro lado, el miedo es un mecanismo de defensa, acelerando nuestra reacción frente a situaciones adversas. Sin embargo, experimentar un hecho extremo puede hacer que desarrollemos un trastorno de estrés postraumático (TEPT). ¿De qué se trata este trastorno? ¿Cuáles son...
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  • Generación Z, cada vez más tristes y ansiosos

    Llamamos a la generación Z de muchas maneras. Son, por ejemplo, esos nativos digitales que ven en las nuevas tecnologías su forma de entender el...4 min

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    Llamamos a la generación Z de muchas maneras. Son, por ejemplo, esos nativos digitales que ven en las nuevas tecnologías su forma de entender el mundo y de manejarse en él. Son también esos chicos y chicas que nacieron en el siglo XXI, con lo que ello supone a todos los niveles. Incertidumbre, cambios sociales,...
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